Омлет - удивительно простое и вкусное блюдо для детей
Омлет является очень полезным и питательным блюдом, которое непременно должно присутствовать в детском рационе. Оно богато белком, витаминами А, В, D и Е, а также ценными минеральными веществами – кальцием, селеном и железом. Витамин А помогает зрению и коже; витамин В улучшают состояние нервной системы; витамин D укрепляет костную ткань.
В нашем детском саду это блюдо является неотъемлемой частью меню. Дошкольники с удовольствием едят омлет на ужин.