Омлет - любимое блюдо дошкольников
Омлет, приготовленный из яиц, очень полезен для растущего организма и является важным продуктом в детском меню. В составе омлета есть ценные питательные вещества: витамин А для здоровья кожи и лучшего зрения, витамины группы В для улучшения работы нервной системы, а также витамин Д для поддержки здоровья костей. Так же омлет богат калием, железом, медью и фосфором. Белки из омлета хорошо усваиваются и дают детскому организму весь спектр аминокислот. Воспитанники детского сада едят омлет с большим удовольствием на уплотнённый полдник. Детям очень нравится это блюдо, и они благодарят поваров за вкусный омлет.