«Как крупинка в кастрюлю попала»
Утро детей в детском саду непременно начинается с завтрака – с вкусной и полезной молочной каши. Слово «каша» означает кушанье из растёртого зерна. Каша – очень полезная еда, которая помогает стать здоровым и сильным.
Включение различных каш (геркулесовой, гречневой, манной, пшённой, пшеничной) в рацион питания детей помогает насытить организм полезными витаминами, микроэлементами и другими полезными веществами. Каша повышает работоспособность и даёт заряд бодрости.
В ходе беседы воспитанники средней группы узнали, как крупинка в кастрюлю попала. Наглядно познакомились с зернами злаков. Из них люди научились готовить множество вкусных и питательных блюд: каши, пудинги, запеканки, кисели. А из муки злаков — выпекать хлеб и изготавливать пирожные, торты, сдобные булочки, пряники и другие кондитерские изделия. В ходе беседы у детей появился интерес к здоровому питанию. Дети стали понимать, что еда должна быть не только вкусной, но и полезной, узнали, что большинство витаминов не образуется в организме человека и не накапливается, а поступает только с пищей. Вот почему злаковые культуры должны быть в рационе ребенка регулярно.