Яблоки и блюда из яблока – полезная еда для малышей
Всем известно, что правильное питание - это здоровое питание! Среди множества разнообразных факторов, постоянно действующих на развитие детского организма и его здоровье, важнейшая роль принадлежит питанию.
Воспитатели ДОУ №125 регулярно рассказывают детям о правильном питании, в частности, о пользе яблок: они богаты витаминами и минералами, являются диетическим продуктом. Достаточно съедать одно яблоко в день, чтобы зарядить организм и обеспечить естественную защиту от бактерий и вирусов. Педагоги рассказывают, что яблоки полезны в любом виде: сырые, сушеные, запеченные, что не меньшей ценностью обладают выжатые соки, компоты, джемы и варенье. Важно отметить, что в 10-дневное сезонное меню детского сада включены яблоки, т.к. в состав любого яблока входят витамины группы В, РР, С, К, Е, Р, каротин. Ребята детского сада едят яблоки охотно и с удовольствием.